Tu cum te relaxezi?
Dacă încă nu ai un răspuns…te poţi inspira din poza alăturată pentru aţi reaminti că încă înainte de a ne naşte suntem obişnuiţi cu starea de relaxare…poate de aici şi sentimentul paradisului pierdut, accesând această stare de relaxare la un nivel din ce în ce mai profund e ca şi cum deschidem o poartă spre starea de bine pe care uneori o căutăm haotic. În cazul în care nu reuşeşti de unul singur să atingi măcar o stare uşoară de relaxare te poţi îndrepta cu încredere spre psihoterapeutul tău preferat.
